Etablir ensemble un bilan de vos conditions de
sommeil et de votre rythmes veille-sommeil
- Utilisation de questionnaires validés et utilisés dans le domaine scientifique
- Analyses personnalisées et discussions relatives aux questionnaires des résultats
- Evaluation de l’impact social et environnemental
Etude et adaptation de:
- Votre environnement quotidien
- Votre hygiène de vie
- Votre rythme veille-sommeil
Des outils simples et adaptés à votre situation et besoin
